INFORMATIONS POUR LES PARENTS
Qu’est-ce que le unihockey?
Le jeu :
Le unihockey est un sport d’équipe rapide, qui se joue avec des cannes, composées majoritairement de carbone et de plastique. Depuis la fin des années 1980, ce sport d'origine suédoise s’est rapidement répandu en Suisse. Le jeu se pratique dans une salle de sport d'intérieur. Mis à part des habits de sports habituels, il faut une canne pour les joueurs et un équipement spécial pour les gardiens de but, composé d'un casque, d'un plastron, d'un haut de maillot, d'un pantalon spécial, d'une coquille et de genouillères. Le unihockey se pratique sur le petit-terrain ou sur le grand-terrain. En petit-terrain (PT), une équipe évolue avec 3 joueurs de champ et 1 gardien de but. Les dimensions du terrain sont env. de 20 m. sur 10 m. . En grand-terrain (GT), une équipe joue avec 5 joueurs de champ et 1 gardien de but. Le terrain fait env. 40 m. sur 20m. . Entretemps, le floorball (appellation anglophone) est devenu le deuxième plus grand sport d’équipe suisse en termes du nombre de licenciés. L’intérêt public ne cesse d’augmenter. Le 21 avril 2024, la dernière superfinale du championnat suisse de unihockey entre Zoug et Wiler-Ersigen s'est joué devant plus de 9000 spectateurs à la BCF Arena de Frinourg.
Le unihockey pour les enfants :
Le unihockey a une bonne influence sur le développement physique d'un enfant. En faisant partie d'une équipe, les enfants apprennent aussi à vivre en groupe et à se comporter de manière plus sociale. L'activité physique avec les exigences spécifiques pour un joueur d'unihockey permet d'améliorer la rapidité, l'endurance et la coordination des enfants. C'est un très bon apport au système immunitaire et au système cardio-vasculaire.
Les catégories dans les juniors
Moskitos (6 – 9 ans) :
Dans l'école d'unihockey, les enfants de 6 à 9 ans s'entraînent ensemble et font leurs premières expériences avec la canne et la balle. Le plus important est le plaisir au jeu et l'apprentissage des bases techniques, mais aussi physiques grâce à une approche polysportive. L’équipe participe au Moskitos Challenge de l’Association Fribourgeoise d'unihockey (AFUH). Les moskitos jouent sur petit-terrain.
Juniors D (10-11 ans) :
Les premières formes de jeu techniques et tactiques sont entraînées. Les juniors participent au championnat officiel de la fédération suisse : swiss unihockey. En évoluant en groupe, les enfants acquièrent aussi des compétences sociales. L'enfant apprend à contribuer au succès de l'équipe et à développer ses capacités individuelles. Les premiers talents sont déjà perceptibles à ce niveau. Les joueurs avancés sont également déjà autorisés à s'entraîner sur le grand terrain avec l'équipe des moins de 12 ans.
Juniors M14 (12-13 ans) :
Après l'ntroduction avec les M12, c'est la 1ère vraie catégorie où l'on joue à 100% sur le grand-terrain. Les formes de jeu techniques sont améliorées et approfondies. La vision du jeu collectif devient plus importante. La compréhension du jeu est entraînée de manière à ce que chaque joueur puisse évoluer sur le grand-terrain. L'idée du sport de performance est introduite.
Juniors M16 (14-15 ans) :
N'ayant pas assez de joueurs pour faire une équipe M16, les joueurs nés en 2009 et 2010 vont jouer le championnat avec les M18. L'objectif à long terme pour le club serait de proposer une équipe M16 afin d'avoir une meilleure continuité dans la formation.
Juniors M18 (16-17 ans) :
Les exigences physiques augmentent, tout comme les exigences imposées aux joueurs. Formation complémentaire en technique et tactique. Les joueurs peuvent maintenant aussi jouer avec des équipes d'adultes. La structure durable de la promotion des talents et des plus hautes exigences est établie.
Matériel
Qu'est-ce qui est nécessaire pour les entraînements et les matchs?
Pour les entraînements d'unihockey, il suffit de porter des habits de sport normaux (chaussures de sport intérieur, short, t-shirt), une canne d'unihockey, une bouteille d'eau, ainsi que des lunettes de protection (jusqu'en M16). Pour les journées de championnat, les maillots sont mis à disposition par le club.
Quels points sont importants lors de l'achat du matérial d'unihockey?
Les cannes de professionnels trop chères ne sont pas adaptées aux besoins des enfants. Les cannes des enfants doivent convenir à leur âge, force et taille. Tous les fabricants de cannes ont des cannes pour enfants. Les cannes d'unihockey ont des duretés différentes, appelées « flex ». Sur chaque canne, un numéro indique le flex (entre 23 et 36). Plus le chiffre est bas, plus dure est la canne! Les enfants devraient joueur avec des flex de 30 à 36. Si la canne est trop dure, les joueurs n'arrivent pas à plier la canne suffisamment pour faire des tirs. L'énergie du tir est ainsi dirigée dans les bras et le dos des enfants au lieu de faire accélérer la balle d'unihockey.
En jouant avec des cannes trop longues, les enfants n'arrivent pas à faire les mouvements techniques (drible, passes, contrôle et conduite, tirs) de manière idéale. Ils ont un moins bon contrôle de la balle et auront de la peine à jouer quand ils seront plus grands. Quand la canne est placée sur le sol, elle ne devrait pas arriver plus haut qu'entre le nombril et la poitrine.
Chaussures de sport intérieur :
Les bonnes chaussures assurent une bonne stabilité du pied. Il est important que les chaussures apportent un bon appui pour les pieds. Les chaussures ne doivent en aucun cas laisser des traces sur le sol d'une halle de sports.
Lunettes de protection :
Le port de lunettes est obligatoire jusqu’à la catégorie U16 (garçons) respectivement U17 (filles) selon les règlements de la fédération. Il est recommandé de continuer à porter des lunettes plus tard aussi.
Equipement de gardien :
Le gardien d’unihockey joue sans canne. Son équipement doit être adapté à la taille du gardien. Il devrait être composé des éléments suivants : Genouillères, coquille, casque, pantalon, plastron, gants.
Achat de matériel d’unihockey :
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